Manfaat Buah Manggis

Hallo sobat ajibers semua :) apa kabar ? semoga baik - baik saja ya #amin

Apakah di antara kalian sobat semua ada yang suka dengan buah manggis ? wah kalau suka artikel ini sangat cocok nih untuk kalian baca, karna kita akan menguak khasiat apa saja yang bisa kita manfaatkan atau dapatkan dengan mengkonsumsi daging buah manggis ini.

Buah yang bernama latin "Garcinia mangostana L" ini merupakan buah yang biasa tumbuh di daerah tropis meliputi indonesia,malaysia,thailand,vietnam dan seluruh negara - negara asia tenggara yang mempunyai iklim tropis. Buah manggis ini diyakini berasal dari wilayah Nusantara.

Pohon tanaman manggis ini dapat tumbuh dari 7 - 25 meter, dan buah yang satu ini mempunyai ciri khas pada daun buah nya dan terlihat seperti sebuah mahkota yang dikenakan oleh para ratu - ratu di dunia. Apakah kalian tahu ? buah ini ternyata menyimpan sejuta manfaat bagi tubuh kita, dan bukan hanya daging buahnya saja yang dapat dimanfaatkan, akan tetapi sampai kulit buahnyapun sangat kaya akan manfaat seperti antioksidan yang sangat baik sekali bagi kulit. Buah manggis banyak mengandung vitamin C,B1 & B2 , Zat besi , niasin , protein , serat fiber , kalsium dan masih banyak lainya.

Berikut adalah beberapa manfaat dari buah Manggis :

• MENYEMBUHKAN DAN MENCEGAH KANKER
  
  Buah manggis dapat mencegah tumbuhnya sel-sel pada penderita leukimia dan menahan laju perkembangan sel - sel pada kanker paru-paru, kanker hati, dan kanker usus.

• MENCEGAH PENYAKIT JANTUNG
  
  Penyakit jantung dan arteriosclerosis terjadi karena pembuluh darah di sekitar jantung kehilangan elastisitasnya. Dan buah manggis bisa memulihkan kembali elastisitas pembuluh darah melalui antimikorbial dan antioksidan yang dimiliki buah tersebut.

• MENGOBATI ASMA
  
  Asama tergolong penyakit mematikan akibat kerusakan sistem pernapasan. Buah manggis menjadi obat alternatif yang ideal untuk menyembuhkannya karena memiliki kemampuan melawan infeksi dan mengandung zat-zat yang mengurangi alergis.

• MENURUNKAN KOLESTEROL
  
  Kolesterol yang berlebihan akan menempel di dinding dan menyempitkan pembuluh darah. Dan kondisi ini bisa dikurangi dengan zat xanthones yang terdapat pada buah manggis.

• MENGURANGI RASA SAKIT

          Manggis mengandung zat anti inflamasi yang dapat mengurangi rasa sakit seperti ,                   peradangan , nyeri serta kerusakan sendi dan luka - luka ringan.

• MEMERANGI RADIKAL BEBEAS

          Kandungan antioksidan yang terdapat pada buah manggis ini mampu membantu                       membuang radikal bebas serta racun pada tubuh yang disebabkan oleh polusi.

MANFAAT - MANFAAT BUAH MANGGIS BAGI KESEHATAN TUBUH :

• Membantu mencegah dan mengobati penyakit alzheimer dan parkinson.
• Menyembuhkan alergi.
• Menjaga kesehatan usus, dapat mengatasi diare, sembelit, merangsang kesehatan usus normal.
• Menjaga kesehatan otak dan syaraf.
• Mengatasi katarak.
• Menyembuhkan sakit kepala atau migrain.
• Mengurangi stres dan depresi.
• Mengurangi Kolesterol.
• Mencegah Obesitas/kegemukan.
• Mencegah penuaan dini.

Nah begitulah manfaat - manfaat dari buah manggis yang perlu kita ketahui, ternyata selain rasa buahnya enak dan segar banyak mengandung sejuta manfaat bagi tubuh apabila di konsumsi secara teratur setiap hari.

Nantikan artikel - artikel menarik lainya yah, semoga artikel ini dapat menambah wawasan kita semua.

Tweet